리어 라인 밸런스 슈즈는 무릎이나 발목의 왜곡을 정돈하면서 이상적인 관절 상태를 만들고 근육을 단련할 수 있는 트레이닝 기구입니다. 무릎 관절용과 발목용의 2종류가 있습니다.
착용한 상태에서 스쿼트 등의 간단한 운동을 할 뿐이므로, 사용법도 매우 간단. 일류 운동 선수 훈련에서 부상 재활, 관절 건강 유지에 이르기까지 다양한 사람들에게 사용할 수 있습니다.
리어 라인 밸런스 슈즈 무릎 관절용은 무릎을 똑바로 구부리는 것을 습관화시키기 위한 트레이닝 기구입니다.
「무릎을 똑바로 구부린다」라고 하면 간단하게 들립니다만, 실은 일류 선수라도, 이 기본적인 운동을 할 수 없고, 무릎에 부담을 걸고 있는 선수는 매우 많습니다.
리어 라인 밸런스 슈즈를 착용하고 스쿼트 등의 기본적인 운동을 하는 것만으로, 고관절이나 발관절의 비틀림을 교정해, 중전근이나 내측 광근 등 중요한 근육을 효과적으로 강화하는 것이 수 있습니다.
뒤로
무릎이 똑바로 구부러지도록 교정하려면 발가락에서 골반까지 모든 관절에서 비틀림과 왜곡을 정돈하고, 그 주변의 근육이 적절한 타이밍에 일하도록 재교육해야 합니다.
리어 라인·밸런스 슈즈는 다리 전체·발목의 트레이닝을 누구나 간단·효율적으로 실시할 수 있습니다.
Q. 블랙과 블루의 차이가 있습니까?
A.블랙에 비해 블루는 슈즈의 재질을 부드럽게 하고 있어, 부드럽게 한 것으로 지면에서 밸런스축 위에 타기 쉽게 만들어져 있습니다. 블랙은 처음 이용하시는 분들도 문제없이 사용하실 수 있습니다.
Q.밸런스 슈즈의 사이즈 선택은 어떻게 하면 좋습니까?
A. 밸런스 슈즈는 신발을 신은 상태에서의 사용을 전제로 하고 있습니다.
・S사이즈 → 23.5 cm이하
・M사이즈 → 24.0~27.0cm
・L사이즈 → 27.5 cm이상 ※1
※1 L사이즈는 30 cm이상의 다리 사이즈를 상정해 만들어져 있기 때문에, 27.5 cm전후의 다리 사이즈이면 M 사이즈(24.0~27.0 cm)가 적응하는 경우가 있습니다. 농구 신발 등의 발뒤꿈치가 두꺼운 신발에서는, 발뒤꿈치 부분의 벨트 고정이 어려운 경우가 있기 때문에, L 사이즈가 적응하기 쉽습니다.
※2 S사이즈의 적응은 23.5 cm이하로 하고 있습니다만, 신발과 밸런스 슈즈와의 궁합으로 23.0~23.5 cm의 구두로의 사용은 M사이즈(24.0~27.0 cm)가 적응하는 경우가 있습니다. (S 사이즈 발가락 부분에서 신발이 튀어 나오면 신발을 벗고 장착감을 조정하십시오.)
뒤로리어 라인 밸런스 슈즈의 재질은 SBR (합성 고무)입니다. 재질의 특성상, 시간이 지나면 자연과 분말이 나오기 쉽고, 제조 공정 중에서 어음이나 지문과 같은 흔적이 붙어 버리는 일이 있습니다.
또 경우에 따라서는, 신품에서도 사용된 흔적이 있는 것처럼 보이는 일이 있습니다만, 품질에는 문제 없기 때문에, 안심하고 사용해 주세요.
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