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루티 펠리넬라이저는 엉덩이 주위의 근육을 정돈하여 아름다운 스타일을 되찾을 수 있도록 도와줍니다.
앉아있는 것만으로 효과가있는 그 비밀은 두 개의 돌기가 엉덩이 주위의 근육을 사용하기 쉬운 상태로 되돌리는 것입니다.
출산으로 데미지를 입은 골반저근은 좀처럼 깨어주지 않습니다. 골반저근이 잠들어 버리면 기저귀를 하고 있던 그 무렵으로 돌아 버립니다. 우리는 에코를 사용한 연구를 쌓고, 산후에는 골반저근의 움직임이 현저하게 제한되어 버리는 것을 발견해, 페리넬라이저를 발명했습니다. 그리고, 골반저근의 움직임을 회복시키기 위해서는, 골반저근의 「어느 장소」를 눌러 운동하는 것이 유효합니다. 펠리넬라이저에 앉아 있는 것만으로 쉽게 골반저근을 깨울 수 있습니다.
아래 그림을 참고하여 펠리넬라이저 위에 앉습니다. (항문이 2개의 돌기 사이에 맞는 상태가 최적입니다.)
퍼트 4장부터 시험해, 통증을 느끼지 않는 범위까지 운동을 실시해, 패드가 0장이 될 때까지 서서히 줄여 갑니다.
Q. 사용 시간 제한이 있습니까?
A. 1회 10분 이내로 하십시오.
Q. 1일 몇회 정도 사용할 수 있습니까?
A. 위의 운동을 하루에 3-5 세트 반복하십시오.
Q. 산후 언제부터 사용할 수 있습니까?
A. 회음부에 상처가 있음: 산후 3개월 이후 사용 가능
회음부에 상처 없음: 산후 1개월부터 사용 가능
제왕 절개 : 산후 즉시 사용 가능
Q.좌의자 등, 바닥에 앉아 사용하는 것은 가능합니까?
A. 의자에서 사용하십시오. (좌의자나 바닥에 앉아 사용은 불가)
Q. 연령 제한이 있습니까?
A. 연령 제한은 마련되어 있지 않습니다.
Q. 골반 내의 질병 경험이 있는 경우는?
A. 골반 주위에 통증이 있는 분이나, 자궁이나 항문 등 골반 주위의 병이 있는 분은 의사의 허가를 얻어 사용해 주세요.
Q. 소변 누출은 치료합니까?
A. 의료 기기가 아니기 때문에 효과를 보장할 수 없습니다. 그러나 골반저근에 힘을 넣는 감각을 잘 알게 됩니다.
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