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리어 라인 펠리넬라이저 애슬릿

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ReaLine Perinelizer 리어 라인 펠리넬라이저 애슬릿이란?

  • 형태는 자전거 안장처럼
  • 두 개의 돌기
  • 이동식 패드
  • 앉아있는 것만으로 OK
    운동을 추가하면 더욱 효과적

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How to Use

아래 그림을 참고하여 펠리넬라이저 위에 앉습니다. (항문이 2개의 돌기 사이에 맞는 상태가 최적입니다.)

퍼트 4장부터 시험해, 통증을 느끼지 않는 범위까지 운동을 실시해, 패드가 0장이 될 때까지 서서히 줄여 갑니다.


운동 상세 정보

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효과 효과

  • 골반저근을 단련함으로써 고관절의 움직임이 되살아납니다.
  • 쉽고 앉아서. 단 5분 앉을 뿐.

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FAQ 자주 묻는 질문

Q. 사용 시간 제한이 있습니까?
A. 1회 10분 이내로 하십시오.

Q. 1일 몇회 정도 사용할 수 있습니까?
A. 위의 운동을 하루에 3-5 세트 반복하십시오.

Q.【여성 유저】산후 언제부터 사용 가능합니까?
A. 회음부에 상처가 있음: 산후 3개월 이후 사용 가능

회음부에 상처 없음: 산후 1개월부터 사용 가능

제왕 절개 : 산후 즉시 사용 가능

Q.좌의자 등, 바닥에 앉아 사용하는 것은 가능합니까?
A. 의자에서 사용하십시오. (좌의자나 바닥에 앉아 사용은 불가)

Q. 연령 제한이 있습니까?
A. 연령 제한은 마련되어 있지 않습니다.

Q.【여성 유저】골반내의 질병의 경험이 있는 경우는?
A. 골반 주위에 통증이 있는 분이나, 자궁이나 항문 등 골반 주위의 병이 있는 분은 의사의 허가를 얻어 사용해 주세요.

Q. 【여성 사용자】 소변 누출은 치료합니까?
A. 의료 기기가 아니기 때문에 효과를 보장할 수 없습니다. 그러나 골반저근에 힘을 넣는 감각을 잘 알게 됩니다.


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Ayaka
体調管理をサポートしてくれます

良すぎて手放せない 。体調管理をサポートしてくれます。

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