칼럼

＼당신의 허리를 부드럽게 서포트합니다／ ⁡ 안녕하세요! Rehaby입니다! 이번에는 출시를 시작한 Rehaby의 신상품 "Rahaby Beli (리허비 벨트)" 소개합니다! ⁡ ◎Rehaby Belt란? 리허비 벨트는 왜곡을 알게 된 학술 박사 · 물리 치료사 카마타 카즈요시( @kazuyoshigamada )가 개발했다 소위 「골반 벨트」라고 불리는 상품입니다. ⁡ Chimatu에서는 많은 골반 벨트가 판매되고 있습니다. 그 어떤 상품과도 달라, 확실히 허리를 지원할 수 있도록 만들어집니다. ⁡ 그 차이와는 리허비 벨트는 그 모양에서 쓸데없는 조임이 발생하지 않게 되어 있습니다. 기존의 골반 벨트는 문제가되는 부분뿐만 아니라 혈관이나 신경을 압박해 버리는 경우가 많아, 그 때문에 다른 곳이 나빠져 온다는 것도 일어날 수 있습니다. ⁡ 또한 골반 뒤의 엉덩이 부분에 천장 관절이라고...

＜무릎에 불안 안고 있지 않습니까? ＞ ⁡ 이번은 트레이닝으로 사용할 수 있는 상품을 소개합니다☺️ ⁡ "리어 라인 밸런스 신발" ⁡ 균형 신발이라는 이름에서, 균형을 잡는 신발? 라고 상상되는 것이 아닐까요. ⁡ 이 상품은 그 이름대로 균형을 취하면서 무릎의 올바른 움직임을 습득할 수 있는 상품입니다! ⁡ ⁡ 애용되는 선수들로부터 "나막신"이라고 불리기도합니다. 그대로, 나막신과 같은 형태를 하고 있습니다. ⁡ 균형 신발의 좋은 곳 👇 -------------------------------------------------- ------ 1. 무릎을 똑바로 구부리는 방법을 습득할 수 있다 2.신고 스쿼트만 하면 3. 성능 향상 -------------------------------------------------- ------ ⁡ ▶︎ 무릎을 똑바로 구부리는 방법을 습득할 수 있다 "무릎을 똑바로 구부리는 것이 중요합니까?" 생각할지도 모르지만 매우 중요한 것입니다 ◎...

<알고 계십니까? 임신 중 걷는 방법> 임신 중에는 몸에 많은 변화가 일어납니다. 이전에도 칼럼에서 전했지만, 자세는 배가 커짐에 따라 허리가 극단적으로 따라 오거나 등이 둥글게됩니다. ⁡ 그렇다면 걷는 방법은 어떻습니까? ⁡ 임산부의 걷는 방법은 특징이 있다고 생각하지 않습니까? ⁡ 임산부의 걷는 방법을 보면 · 게 가랑이 · 몸이 옆으로 흔들리고있는 것이 매우 많습니다. ⁡ 이 걷는 방법은 배가 커짐에 따라 자세가 변화함, 체중의 증가나 무게 중심의 위치가 바뀌는 것, 가 크게 관련되어 있습니다. ⁡ 또한 배에 소중한 아기를 지키기 위해 무의식적으로 친절한 걷는 방법, 아기에게 진동이 가지 않도록 궁리하고 있습니다. ⁡ 엄마는 대단하네요. ⁡ 그 때문에, 이 걷는 방법 그...