＜書籍＞リアライン・トレーニング＜体幹・股関節編＞-関節のゆがみ・骨の配列を整える最新理論-（講談社）
＜書籍＞リアライン・トレーニング＜体幹・股関節編＞-関節のゆがみ・骨の配列を整える最新理論-（講談社）
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＜書籍＞リアライン・トレーニング＜体幹・股関節編＞-関節のゆがみ・骨の配列を整える最新理論-（講談社）

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内容紹介

書籍では、リアライン理論と手法を体系化して紹介しています。
アスリートのトレーニングだけでなく、一般のスポーツ愛好家や高齢者の関節の不調にも対応しています。
全３巻のDVDでは、アスリートが良いコンディションで復帰し、不調なく活動するために必要なトレーニング方法を、「下肢編」と「コア編」に分けてご紹介しています。
スキルアップを目指す理学療法士･トレーナーをはじめ、セルフケアがしたいアスリートの方にもおすすめです。

書籍情報

リアライン・トレーニング＜体幹・股関節編＞-関節のゆがみ・骨の配列を整える最新理論-

蒲田和芳 著
  • 単行本（ソフトカバー）176ページ
  • 出版社：講談社
  • ISBN-10：4062806584
  • ISBN-13：978-4062806589
  • 発売日：2014/7/11

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