リューティ・ペリネライザーで手軽にできる、産後の尿もれ解消骨盤底筋トレーニング
産後の尿もれでお悩みのママさん、安心してください。あなたは一人ではありません。出産後の骨盤底筋のゆるみは多くの女性が経験する悩みです。ちょっとした笑いやくしゃみで尿が漏れてしまう…そんな経験から、外出が憂鬱になったり、子育ての楽しみが半減していませんか？
なぜ産後に尿もれが起きるのか？
妊娠・出産では、赤ちゃんが産道を通る際に骨盤底筋に大きな負担がかかります。この骨盤底筋は膀胱や子宮を支えるハンモックのような役割を果たしており、以下のような影響を受けやすくなります：
- 筋肉の伸びや断裂
- 神経の損傷
- 血流の減少
日本産科婦人科学会によると、約30-50%の女性が産後に尿もれを経験すると報告されています。これは一時的なもので、適切なトレーニングで改善可能です。
一般的な解決法の限界
尿もれ対策としてよく試される方法には以下のようなものがありますが、それぞれ課題があります：
- 骨盤底筋体操（ケーゲル運動）：正しい筋肉を意識するのが難しく、効果が出にくい
- 尿もれパッド：根本的な解決にならず、コストがかかる
- 病院での治療：時間が取れない育児中のママにはハードルが高い
リューティ・ペリネライザーの3つの特徴
産後のママのために開発された「リューティ・ペリネライザー」は、自宅で手軽にできる骨盤底筋トレーニングをサポートします：
- 正しい筋肉を簡単に意識：専用デバイスが筋肉の動きを感知し、LEDでフィードバック
- 5分でできる手軽さ：育児の合間にできる短時間トレーニング
- 医療機器承認取得：安全性と効果が認められた信頼性
今日から始める尿もれ対策
産後の尿もれは放っておくと悪化する可能性があります。今すぐ行動して、自信を持って子育てを楽しめる体を取り戻しましょう。
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