履くだけ腰痛改善!産後ママ必見

履くだけ腰痛改善!産後ママ必見
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産後の腰痛・膝痛を改善する正しい歩き方講座

「出産後、なんだか歩くときに腰や膝が痛む...」
「赤ちゃんを抱っこしていると、すぐに姿勢が崩れてしまう」
そんなお悩みを抱えていませんか?

産後の体は、妊娠・出産による骨盤の変化や筋力の低下で、姿勢のバランスが崩れがち。
特に、赤ちゃんを抱っこする動作が続くと、無意識に前かがみの姿勢になり、膝や腰に負担がかかります。

なぜ産後に腰や膝の痛みが出るのか?

産後の体には次のような変化が起こっています:

  • 骨盤底筋群のゆるみによる骨盤不安定
  • 腹筋の分離(ダイアスターシス)
  • 授乳姿勢による猫背の悪化
  • 赤ちゃんの抱っこによる重心の前傾

これらの変化が、歩行時の姿勢不良を引き起こし、膝や腰に余計な負担をかける原因になっています。

一般的な対策の限界

産後の腰痛・膝痛対策としてよく提案されるのは:

  • ストレッチやエクササイズ
  • 骨盤ベルトの使用
  • インソールの装着

しかし、これらには以下の課題があります:

  • 時間がとれない:育児で忙しく、まとまった時間が取れない
  • 続かない:疲れていると運動を継続するのが難しい
  • 一時的効果:装着中はよいが、外すと元に戻ってしまう

リューティのバランスシューズが解決する3つのポイント

当社の「リューティ・バランスシューズ」は、産後のママ向けに特別に設計された歩行サポートシューズです。

1. 自然に正しい姿勢が身につく設計

  • 履くだけで膝とつま先が自然と直線に揃う
  • 骨盤を立てた理想的な姿勢をサポート
  • 育児中の前傾姿勢を軽減

2. 忙しいママでもできる簡単トレーニング

  • 家事をしながら履くだけでOK
  • 特別な時間を取らなくても日常生活で姿勢改善
  • 1日15分から始められる

3. 産後の体に優しい素材と構造

  • 柔らかくクッション性の高いソール
  • 蒸れにくい通気性メッシュ素材
  • 軽量設計で足への負担軽減

今すぐ始められる腰痛・膝痛改善

産後の体の変化は一時的なものではありません。
早めに対策を始めることで、長期的な体の不調を防ぐことができます。

「赤ちゃんを抱っこしても腰が痛くない」「階段の昇り降りが楽になる」そんな毎日を取り戻すために、今すぐリューティ・バランスシューズをお試しください。

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