産後の骨盤と胸郭の歪みが気になる方へ
出産後の体の変化でお悩みではありませんか？赤ちゃんを抱っこするたびに腰が痛む、以前のズボンが入らない、姿勢が悪くなったと感じる...そんな産後のママの多くが骨盤と胸郭の歪みに悩んでいます。
なぜ産後に骨盤と胸郭が歪んでしまうのか？
妊娠中、リラキシンというホルモンの影響で骨盤周辺の靭帯が緩みます。これは出産のための自然な変化ですが、この状態が長期間続くことで骨盤が不安定になり、歪みが生じやすくなります。
さらに、授乳や抱っこでの前傾姿勢、育児による疲れから胸郭（肋骨の部分）の動きも悪くなり、以下のような症状が現れます：
- 慢性的な腰痛や肩こり
- ぽっこりお腹が改善しない
- 尿漏れや恥骨痛
- 呼吸が浅く感じる
一般的なケアでは産後の歪みは改善しない理由
骨盤ベルトや整体だけでは根本解決にならないケースが多いです。その理由は：
- 骨盤だけに注目し、胸郭とのバランスを考慮していない
- 一時的に固定しても、正しい姿勢を維持する筋肉がつかない
- 姿勢を意識づけることが難しい
リアライン・コアが体の歪みに効果的な理由
リアライン・コアSIセットには次の特徴があります：
- 骨盤と胸郭を同時にアプローチ：単に締めるのではなく、自然な位置に導きます
- 姿勢を考慮した設計：気になる姿勢の改善をサポート
- 正しい呼吸を促す：胸郭の動きを改善し、深い呼吸へ導きます
今すぐ始めるべき理由
体の歪みは放っておくと、慢性化して改善が難しくなります。不調を根本から改善したい方は、この機会をお見逃しなく！
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