この商品は、リアライン・コアSIセット×5個のセット商品ページです。
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REALINE CORE LINEUP
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5 SETS FOR 1 TEAM
バッティングもピッチングも、腰だけをひねる動作ではありません。骨盤と胸郭、それぞれの動きを意識しながら回旋することが大切です。リアライン・コアSIセットを5個そろえることで、複数の選手が同時に装着し、練習前の準備をチームの流れへ取り入れやすくなります。
PLAYER
装着して動いた後に外し、もう一度動作を確認。自分の感覚に目を向けるきっかけをつくります。
TRAINER
5セットを使い、少人数のグループで進行。練習前のコンディショニングを組み立てやすくします。
TEAM MANAGER
個人所有に頼らず、投手・野手を問わず使える共通の準備ツールとして管理できます。
BASEBALL MOVEMENT
大きな回旋を伴う野球動作では、骨盤と胸郭をそれぞれ動かす意識が重要です。リアライン・コアSIは、骨盤用と胸郭用の2つのユニットを装着し、足踏み、スクワット、深呼吸、回旋運動などの簡単な運動を行う器具です。
下半身から体幹、上半身へ動きをつなぐ前に、骨盤と胸郭の回旋を意識する時間をつくります。
腕だけに頼らず全身を使う投球へ向けて、胸郭と骨盤の動きに意識を向けながら準備します。
WHY FIVE SETS?
練習時間が限られるチームでは、良い準備方法も、待ち時間が長ければ続けにくくなります。5名が同時に使える環境をつくることで、準備を日々の流れへ組み込みやすくします。
選手を小グループに分け、アップや補強運動の一部として進められます。
長時間のトレーニングではなく、短い準備時間として取り入れられます。
選手任せにせず、トレーナーや指導者が使用手順を共有しながら進められます。
REALINE CORE SI × 5
×5
骨盤用のSIユニットと胸郭ユニットを組み合わせたセットです。ラチェットで締め具合を調節し、装着した状態で簡単な運動を行います。
足踏みやスクワットなどを行い、骨盤まわりの動きを意識した運動をサポートします。
深呼吸や回旋運動、上肢の運動を行い、胸郭の動きを意識した運動をサポートします。
TEAM ROUTINE
大がかりなトレーニングではありません。装着して簡単な運動を行い、外した後にバットスイングや投球動作を確認します。
STEP 01
バックパッドやベルトの状態を確認し、締め過ぎないように装着します。
STEP 02
足踏み、スクワット、深呼吸、回旋運動などを、目的に合わせて行います。
STEP 03
ユニットを外し、素振りやシャドーピッチングなどで身体の使い方を確認します。
※1回の使用時間は10分以内です。締め過ぎに注意し、必ず取扱説明書に従って使用してください。
TEAM CONDITIONING
打撃練習や投球練習を増やすだけでなく、その前に身体の使い方を確かめる時間をつくる。リアライン・コアSI 5個セットは、選手、トレーナー、指導者が同じ手順を共有し、練習へ向かうための環境づくりを支えます。
BEFORE USE
本製品は身体の一部を圧迫して使用する特性があります。禁忌および医師の判断を必要とする条件があります。選手へ使用する前に、商品ページの「リスク・禁忌・重要事項」と取扱説明書を確認し、チーム内で安全な使用方法を共有してください。体調に不安がある場合や治療中の場合は、必要に応じて医師へご相談ください。