＜あのママ、きれいだな…＞
ふと散歩に行ったとき、
買い物に行ったとき、
保育園の子供の送り迎えのとき、
「あのママさん、キレイ！」と思ったことありませんか？
「3人も子供いるなんて信じられない！」なんて
感じることもあるのではないでしょうか。
そんなママさんは、
もしかしたら産後のケアをしっかりとやっている
方かもしれません。
妊娠中はどうしても、姿勢が崩れ、ガニ股気味に、
お尻の筋肉も垂れてしまい
締まりのない体型になりがちです。
その姿勢や歩き方は、
出産後に勝手には元通りにはならないことが多く
固まってしまった関節や、落ちてしまった筋肉は
ケアをしなければなりません。
ケアせずにそのまま放置してしまうと
姿勢も歩き方も女性らしくなく、
体型もブニョブニョで
なんだか自分に自信がなくなります。
さらに子育てに追われて、心も体も疲れ…
自分に自信がないと、
前向きな気持ちにはなれませんよね。
「からだの余裕はこころの余裕」
産後に正しいケアをして
毎日イキイキとしたママライフを送りませんか？
Reautyは産後ママを応援しています！
♡Reauty商品の購入はこちらから
https://glab.shop/collections/reauty
【コラム一覧】
https://glab.shop/blogs/columns
