骨盤が原因の腰の痛み

【骨盤が原因の腰の悩み】
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前回は筋肉の緊張が原因で発症する腰痛について
お話しました。
今回は、骨盤が原因で発症する腰痛についてお話します。
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骨盤は１つの骨の塊のように見えますが
実は、いくつかの骨で骨盤の中にも関節を作っています。
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骨盤に限った話ではないですが
関節は正しい位置にないと
様々な障害が発生します。
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腰の場合は、重たい荷物を持つことや
長時間の同じ体勢でいることで
負担がかかり、
わずかながら正しい位置から動いてしまいます。
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大きくズレるというわけではなく
ほんの少し位置が変化するということです。
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そうすると、お尻や腰あたりに
痛みが発生します。
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この痛みは、もちろん痛みの波などはありますが
正しい位置に戻さないと
元通りにはならない場合が多いです。
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人によっては痺れなどの神経症状が出てくる
こともありますので
もし、ただの腰痛ではないなと感じている方は
早めの医療機関の受診をおすすめします。
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