【その場しのぎでごまかしていませんか?】
デスクワークが中心の方の悩みとして
圧倒的に多いのが腰の悩みです。
デスクワーク以外にも、
車での移動が多い仕事などでも同様です。
腰が痛い…と感じた時、どのようにしていますか?
仕事が忙しくて病院に行けない、などの理由で
痛み止めを飲んだり、
とりあえずマッサージをしてもらったり
と、その場しのぎでごまかしていませんか?
痛み止めやマッサージは確かに一時的には良くなりますが
その後、ツラさが戻ってくることがほとんどです。
繰り返すことで、治りにくくなる場合も考えられます。
つまり、その場しのぎではなく、調子が良くないと感じた時は
しっかりと根本から治すことが必要となります。
腰の悩みの多くは、
骨盤の歪みが関係していることが多くあります。
この歪みが結果として痛いという感覚を引き起こします。
歪みを予防するために大切なのは、
座っている椅子や姿勢を見直すことです。
そこで、Rehabyがおススメするのは
Rehaby Chair(リハビー・チェア)です!
この椅子は座るだけで、骨盤を良い位置に誘導し
歪みの予防、骨盤の中の関節の安定性を高めてくれます。
つまり、痛みの原因となる根本を改善してくれる嬉しい椅子なのです!
座椅子タイプをしている為、普段使用している椅子の上に
クッション感覚で置くだけで使用できます。
購入も可能ですが、まずは効果を実感していただく為に
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