産後ママさんのあるある疑問

＜産後ママさんのあるある疑問＞
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運動習慣のあったママさんや
体重が想像以上に増えてしまったママさんは
産後、いつ頃から運動を開始していいのかな？
と疑問に思う方もいらっしゃるかと思います。
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もちろん、1番は医師や助産師さん
に相談することではありますが
Reautyでは運動を再開する前に、
まず整えることから始めるのをおススメしています。
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1番気軽に始められる産後の運動の代表と言えば
「赤ちゃんとのお散歩」
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この散歩の時に、ちょっとした工夫をするだけで
産前のからだにより早く戻してあげることが出来ます。
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その方法は、お散歩の時に履く靴に
Reauty Sole（リューティ・ソール）を入れるだけです！
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Reauty Soleは足を裏側から優しく支え、
効率よく脚を使えるような
構造をしています。
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その為、ただのお散歩でも足が安定して歩きやすく
また脚やお尻の筋肉をしっかりと動かせるように
整えてくれます！
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脚やお尻の筋肉が整うと、
妊娠中に低下してしまった筋肉の機能がよみがえり、
その後の筋トレなどの運動も効果が出やすくなります！
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本当に入れるだけで効果あるの！？と
疑問に思う方にも、
試しやすい¥2.000-という価格で
販売をしていますので
気軽に購入いただけます。