コラム — #アスリート

本番で力を出し切るために...「軸」を意識するトレーニングサポートとは 「全力を尽くしたのに、あと一歩届かなかった」「後半で踏ん張りきれずに崩れてしまった」 そんな経験が、競技に真剣に取り組むあなたにもあるのではないでしょうか？ 一見、筋力やテクニックが原因に思えるその“差”。実は、“体の軸”が不安定なままだと、持っている力を発揮しきれないことがあります。 トップアスリートが注目する「骨盤底筋」 アスリートが動作の安定性を高めるうえで、重要視されているのが「インナーユニット」と呼ばれる体幹の深層部。中でも骨盤底筋は、腹横筋・多裂筋・横隔膜と連動し、下から体を支える重要なパーツです。 この部位が適切に働くことで、 動作の初動が安定しやすくなる バランスを崩しにくくなる トレーニングのフォームが整いやすくなる といったメリットを感じられる可能性があります。しかし、意識しにくく、鍛えるのが難しい場所でもあります。 骨盤底筋を意識しやすくするサポートアイテム リアライン・ペリネライザー・アスレット このアイテムは、アスリートのために開発された骨盤底筋のトレーニングサポート器具です。体幹・骨盤底筋を意識しやすくする設計により、骨盤まわりをやさしくサポートしながら、深層部への意識を高めやすくします。 姿勢の崩れや力の伝わりにくさを感じている方に、日常のトレーニングの一部として取り入れやすい設計になっています。 リアライン・ペリネライザー・アスレットの3つの特長 1．深部筋を意識しやすい構造 身体のつくりに沿って設計された形状が、骨盤底筋に適切な刺激を与えるよう工夫されています。イスに座った状態でも使いやすく、ストレッチや体幹トレーニングなど日常の動きの中に取り入れやすい設計です。 2．動作時の“軸”意識をサポート 骨盤まわりをやさしくサポートする設計により、動きの中で体幹や骨盤底筋への意識を高めやすくします。フォームのブレや左右差が気になる方にとって、日常のトレーニングの中で“軸”を意識するきっかけとして活用しやすいアイテムです。 3．日々の継続をサポートする使いやすさ コンパクトで持ち運びが簡単。短時間の使用でも取り入れやすく、忙しい中でも“ながらトレーニング”が可能です。 こんな方におすすめ 競技中のフォームの安定に課題を感じている方 体幹トレーニングをしているのに成果を実感しにくい方 パフォーマンスを安定させたいと考えている方 骨盤まわりの違和感を感じやすい方 ユーザの声 「使用開始から2週間で、明らかな変化を感じました。特にスタート時の推進力が格段に上がり、自己ベストを更新できました」 （30代男性） 「怪我の予防だけでなく、パフォーマンスも向上。試合終盤まで集中力が持続するようになりました」 （40代男性） 「長年の腰痛が改善され、トレーニングの質が劇的に向上。試合での安定感が違います」 （30代男性） ※使用感や変化の実感には個人差があります 今だけの特別キャンペーン実施中！ 今だけ、通常価格から20％オフで購入できます！🎉 目に見えない“軸”を整えることは、地味ながらも競技パフォーマンスの土台を築くための重要な要素です。 リアライン・ペリネライザー・アスレットは、その“土台づくり”をサポートするパートナーとして、日々のトレーニングに寄り添います。 今の自分に足りない何かを感じているなら、まずは「軸」を意識することから始めてみませんか？ 👇購入はこちらから👇 リアライン・ペリネライザー・アスレットを購入する

足の負担を考えた設計！テーピング理論を活かしたソックス あなたも、こんな経験はありませんか？ 大切なイベントや試合に向けて準備を重ねてきたのに、当日になって足元が気になり、思うように動けなかったこと。 あるいは、普段は感じない足の疲れや違和感が、より気になる場面で現れて、集中しづらく感じたこと。 足元のコンディションが気になることで、思い通りの動きができなかったと感じた経験をお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。 多くのアスリートやランナーが、このような思いを抱えることがあります。   なぜ、従来のサポーター類では解決できなかったのか？ 従来の足首サポーターやテーピングには、いくつかの致命的な問題がありました 1. 着用が面倒で、毎回正確な装着が難しい 2. 圧迫感が強すぎて、長時間の着用が困難 3. 汗で剥がれたり、ズレたりして効果が低下 4. コストが高く、継続使用が経済的負担に   これらの課題を、一気に解決したのが「リアライン・ソックス・プロ」です。   プロ仕様のテーピング構造、ソックスに内蔵 「リアライン・ソックス・プロ」は、スポーツ科学の考え方とテーピングの発想を、独自の編み込み技術で取り入れた機能性ソックスです。 動きやすさと快適さを両立！3つの機能 1. 足首をしっかり支えてスムーズな動きを促すサポート ・足首を360度立体的にホールドし、自然な可動域を確保しながら安定性を向上 2. 適度な圧力 ・足首から徐々に圧力を軽減する設計で、血行を促進し、疲労回復をサポート 3. ムレにくく快適な履き心地の素材 ・汗を素早く吸収・発散し、抗菌・防臭機能を備え、オールシーズン快適な着用感を提供 ユーザーの声 医療機関での使用実績や、プロアスリートからの支持も多数。 使用者からは、以下のような声が寄せられています。 「マラソン中の足の負担をあまり感じず、記録も大幅に更新できました」（40代男性） 「12時間の夜勤でも、足の疲れが明らかに違います」（30代男性） 「テーピングを毎日巻く手間から解放されました」（20代男性） 「従来のテーピングの考えを取り入れ、誰でも簡単に使える画期的な製品です。特にコンディショニングの観点から、その価値は計り知れません」 （医療従事者 男性）   ✨今なら、特別価格でご提供✨ 発売以来、多くのアスリートや医療従事者から支持を集める「リアライン・ソックス・プロ」を、期間限定の特別価格でご提供します。 あなたの足を快適にサポートする「リアライン・ソックス・プロ」を、この機会にぜひお試しください。 今すぐ購入して、新しい一歩を踏み出そう！ 👇詳細・ご購入はこちらから👇 リアライン・ソックス プロを購入する

【足を整える】⁡ こんにちは！ReaLineです。今回は、足関節を整える「ReaLine Balance shoes（リアライン・バランスシューズ）」をご紹介します！⁡以前、膝を整えるバランスシューズを何度か紹介しましたが今回は、足関節を整えるバランスシューズです！⁡足関節用のバランスシューズの効果▼●親指側に体重がのりやすくなる●からだのイメージ感覚がとりやすくなる●足の細かな筋肉を使いやすくする⁡などが期待できます。 ⁡スクワットのような動作をするとどうしても、小指側に体重がのってしまい親指側が浮いてしまう場合があります。⁡その動きは、スポーツ動作の中では捻挫につながる可能性があります。⁡バランスシューズを履いた状態で、親指側へ体重をのせることを意識してトレーニングすることで、捻挫しやすいこの動きを改善することが出来ます。⁡また足の前側や横側には細かな筋肉がたくさん存在しています。⁡その1つ1つを鍛えることはなかなか難しいのですがバランスシューズを履いてのトレーニングではそれらを効率よく鍛えることが出来るので急激なストップ動作や、カッティング動作などの動きが多い、バスケットやサッカーのようなスポーツをされている方にはおススメです！⁡ ◆ReaLine商品の購入はこちらから https://glab.shop/collections/realine   【コラム一覧】 https://glab.shop/blogs/columns