子育てにイライラしていませんか?
<子育てにイライラしていませんか?>育児は大仕事。どんな職業でも大変な部分はたくさんありますが育児も本当に大変な仕事かと思います。自分の時間がとれない夜中の授乳で寝不足家事に育児にやることパンパンパパも遅くてワンオペ思うようにいかないママの悩みはつきませんよね。イライラしてしまうことも多々あるのが現実、、休息をとりたくても、なかなかとれないのが実際のところでがありますが少し、ココロの余裕を持つことを考えてみるのはいかがでしょうか。その為に、まずReautyがおススメしたいのがからだを整えることです。ココロの余裕はからだの健康から。Reautyはそう考えています。そこで、Reautyが販売しているReauty Roll(リューティ・ロール)をご紹介します!このアイテムは、いわゆるストレッチ効果があるのにプラスしてリラックス効果も期待できます!胸の前を大きく開くことで、呼吸が整います。呼吸が整うと、自律神経が整うといわれています。使用方法は簡単で、ロールの上で寝転がるだけ!子供がお昼寝をしているとき、家事をすすめる絶好のチャンス!でもありますが…ほんの10分だけでいいので寝転がる時間を作ってみませんか?
♡Reauty商品の購入はこちらから
https://glab.shop/collections/reauty
【コラム一覧】
https://glab.shop/blogs/columns