コラム

足首の不安定性は競技パフォーマンス低下やケガの原因に。リアライン製品は解剖学的設計で足首を安定させ、エネルギー損失を防ぎ、自然な動きをサポートします。

産後の足のむくみや疲れに悩むママ向けに、足の専門家が開発したリアライン・インソール「リューティ」が効果的。3Dアーチサポートと動的安定性で足裏をサポートし、夕方のむくみを軽減します。

股関節の硬さが気になるアスリートへ ― リアラインのソリューション 「股関節が思うように動かせない」「トレーニング効果が伸び悩む」そんな課題を感じることはありませんか？ アスリートに股関節の硬さが生じやすい背景 サッカーや陸上競技など下肢を繰り返し使うスポーツでは、股関節まわりの筋肉や筋膜に負荷がかかりやすくなります。その要因として、以下のような点が挙げられます。 同じ動作の反復による筋疲労 一部の筋肉に偏った使い方 筋膜の滑走がスムーズでなくなること 骨盤や股関節まわりのアライメントの乱れ これらはスポーツ現場でしばしば観察される現象です。 一般的なケア方法の特徴 多くのアスリートが以下のような方法を取り入れています。 ストレッチ：一時的に可動域を広げやすい マッサージ：表層の筋肉にアプローチしやすい テーピング：練習や試合時のサポートとして活用 トレーニング調整：一時的に負荷を軽減する手段 ただし、これらはサポート方法の一部であり、競技特性や個人差に応じた工夫が求められます。 リアラインが提案する3つのサポート リアラインはアスリートの競技動作を快適に行えるようサポートするために開発されたブランドです。股関節まわりのケアを目的に、以下の製品が活用されています。 1. リアライン・コアSIセット 骨盤・胸郭のアライメント補助を想定したアップグレードモデル。　骨盤用のSIユニットを改良し、ベルト装着時の圧力設計を強化しており、骨盤周辺の支持を意識できる構造が特徴です。 2. リアライン・サドル 自転車用に設計された特殊サドル。　中央に設けられた溝や立体的な形状により、骨盤にかかる圧力を分散しやすい構造が特徴です。ペダリング動作を通じて骨盤や股関節まわりを意識しやすくするサポートツールとして活用できます。 3. リアライン・インソール・スポーツ スポーツ向けに設計された高機能インソール。　裏面に配置された交換式パッドにより、硬さやサポート感を調整できる仕様です。足部の立体的な構造を意識しやすく、動作時の安定感をサポートします。 科学的知見に基づいた設計 リアライン製品は、運動学やスポーツ科学の研究知見を取り入れて設計されています。例えば以下のような報告が紹介されています。 筋膜リリースによる関節可動性の変化（Medicine & Science in Sports & Exercise, 2019） アライメントを整えた状態での筋出力の変化（Journal of Strength and Conditioning Research, 2020） バランストレーニングと傷害予防に関する研究（British Journal of Sports Medicine, 2021） これらは製品の設計思想を支える参考文献として位置づけられています。 今すぐ始めるべき理由 股関節の硬さは、アスリートにとって動きの快適さや効率性に関わる重要な要素です。リアライン製品は、練習やセルフケアの中で股関節や骨盤まわりを意識しやすくするサポートツールとして活用できます。 自分のパフォーマンスをより発揮しやすい環境づくりの一助として、リアラインのソリューションを取り入れてみてはいかがでしょうか。 今すぐリアライン製品をチェックする 

産後のぽっこりお腹や腰痛は骨盤のゆがみや腹直筋離開が原因かも。リアライン・コアSIセットで体のゆがみを改善し、正しい姿勢をサポート。医療技術に基づき、産後ママに特化した運動器具です。

夕方の足のむくみ・痛みは足のアーチ崩れが原因かも。リアライン・インソールは3Dアーチ設計で足を理想的な位置に整え、むくみや疲れを解消。立ち仕事や産後の女性、アスリートにもおすすめ。

リアライン・コアSIセットは、姿勢の悪さや腰の痛み、産後の体型戻しに悩む方におすすめ。骨盤と胸郭に同時にアプローチし、正しい姿勢をサポート、腹直筋離開にも対応したシンプルなエクササイズで体の不調を解消。

足のむくみに悩む働く女性向けに、足のアライメントを整えるリアライン・インソールを紹介。3Dアーチサポートでむくみを解消し、軽やかな足へと導きます。

デスクワークや立ち仕事で起こる足のむくみと疲れは、足のアーチの崩れが主な原因。リアラインインソールは3D立体構造でアーチをサポートし、根本から解消。医療機関でも採用された信頼性のある商品で、軽量・通気性も特徴。

産後の骨盤と胸郭の歪みが原因の腰痛やぽっこりお腹に悩むママへ。リューティのリアライン・コアSIセットは、骨盤と胸郭を連動させた3次元アプローチで根本改善をサポート。授乳姿勢に配慮した設計で育児中の不調を解消します。

産後ママの骨盤ケアを楽にするReaLine Belt。3D立体構造で自然に骨盤をサポートし、締め付けの少ない着け心地が特徴。従来の骨盤ベルトと異なり、無理なく正しい位置に導きます。産後6ヶ月までのケアが重要で、着けるだけで自然とケア可能。