コラム

「整える」から始める、産後の新しいカラダ習慣

「整える」から始める、産後の新しいカラダ習慣

産後の体型変化に悩む方へ 出産後、赤ちゃんとの新生活が始まる中で、自分の体型の変化に戸惑いを感じる方は少なくありません。妊娠前の洋服が合わなくなったり、お腹まわりのゆるみ、骨盤の広がり、姿勢の崩れを感じたりすることもあるでしょう。そんなあなたに向けて、産後の体型変化に対応する考え方と、Reauty(リューティ)シリーズの特長を交えた情報をお届けします。 産後ならではの体型変化とその実感 妊娠中は、赤ちゃんを育てるために骨盤や筋肉・靭帯などの構造変化が起こります。出産後は、骨盤の開きや緩み、姿勢の変化などが影響し、以下のような実感を持つことがあります: お腹まわりのラインに以前との違いを感じる 姿勢が崩れやすくなる これらは産後の体に見られる特徴といえます。GLAB の Reauty ページでも、こうした「ポッコリお腹」「戻りにくいライン」といったお悩みが紹介されています。 産後の体を整えるために意識すべきこと 産後の体はとても繊細です。無理なダイエットや突然の過剰な運動は、かえって体に負担をかける場合があります。まずは以下のような点を意識してみてください。 骨盤や姿勢を整える意識を持つ 日常で継続できる範囲の運動を取り入れる 長く使えるサポート用品を活用する 例えば、Reauty では 骨盤・姿勢サポートを意図した設計 が商品の特長として掲げられています。また、関節や姿勢の動きを整えることを重視し、「まず整える → その後鍛える」という考え方も紹介されています なぜ一般的なアプローチでは効果を感じにくいことがあるのか 産後の体型変化に対して、一般的なエクササイズや補助グッズで期待した変化を得にくいと感じる方もいます。その背景には、次のような理由が考えられます: 産後特有の骨盤・関節の変化に対応していない 骨盤の細かいゆがみを補正できない設計 姿勢改善の視点が弱い 肌への配慮が不十分な素材や装着感 Reauty ブランドでは、上記の点を考慮して設計しており、座るだけ、ストレッチするだけ、歩行を補助するだけというような日常使いしやすい方法を意図した構造を複数の商品で展開しています Reauty(リューティ)シリーズが支持される理由 Reauty シリーズは、産後女性の体を意識して設計されたサポート商品群です。主な特長は以下の通りです: 骨盤・姿勢へのアプローチを意識した設計 長時間使いやすい快適性 デリケートな肌への配慮 関節・姿勢の動きを整える考え方を取り入れた構造 GLAB の公式ページでは、骨盤まわりを意識した リューティ・ペリネライザー、姿勢改善を意図した リューティ・ロール、歩行や脚のラインを支える リアライン・インソール など、多様な用途の商品展開が紹介されています。また、「鍛える前に整える」という順序を大切にする理論も同ページで説明されています。 今すぐ始めることのメリット 体型変化を感じ始めたときから意識を持つことは、将来的な快適さに繋がります。早めに取り組むことで、次のような点に期待できます: 毎日の生活に自然に取り入れやすい サポート用品との併用で継続性が高まる 自分らしいスタイルを意識しやすくなる 外出・育児への意欲を後押しするきっかけになる Reauty シリーズを生活に取り入れることで、産後の変化に対してサポートを得られる可能性が高まります。GLAB のページも「失ってしまった美しさを取り戻す(Recover the Beauty)」をブランドコンセプトとして掲げています。 リューティ商品を見てみる

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リアライン・コアSIセットで始める、無理のない産後ケア

リアライン・コアSIセットで始める、無理のない産後ケア

産後でも諦めないで!妊娠前の体型を取り戻すための正しい知識とサポート 赤ちゃんを出産した喜びもつかの間、「妊娠前の洋服が着られない」「お腹周りの変化が気になる」と感じていませんか?産後の体型変化は多くの方が経験しますが、体に合わせたサポートを取り入れることで、日常生活をより快適に過ごす工夫ができます。 なぜ産後は体型が変わりやすいのか? 産後に多く見られる身体の変化には、以下のようなものがあります。 骨盤の広がりやゆるみ:妊娠や出産に伴い、一時的に骨盤まわりの安定性に変化が生じやすいといわれています。 骨盤周囲の筋肉バランスの変化:妊娠期間中の姿勢や体の使い方により、筋肉の働きに偏りが出る場合があります。 姿勢の変化:授乳や抱っこなどで前かがみの姿勢が続き、体幹や胸まわりの動きに影響することがあります。 一般的な産後サポートだけでは難しい場合も 市販のガードルや一般的な運動では、以下のような点で十分に対応できない場合があります。 骨盤を単に締め付けるだけで、正しい位置へ導く工夫がない 妊娠・出産で変化した骨盤周囲の構造や働きに十分対応していない 日常の動きの中で骨盤を安定させるためのサポートが不足している 産後ケアにも活用できるサポートツール『リアライン・コアSIセット』 リアライン・コアSIセットは、骨盤と胸郭に装着して使う運動補助具です。体の構造に基づいて設計されており、体幹の安定性を意識しやすい構造になっています。 体に沿った設計:装着して簡単なエクササイズをするだけで、骨盤と胸郭のバランスを意識しやすい構造 調整可能な装着感:自身で締め付け具合を調整できる設計 日常生活への取り入れやすさ:場所や時間を選ばずケアに取り組めるのがメリット 産後の早い時期からのサポートが大切 妊娠・出産による体の変化は自然なことですが、正しい知識とツールを活用することで、日常生活をより快適に過ごす工夫ができます。 リアライン・コアSIセットは、産後の体を大切にしたい方に寄り添うサポートツールです。ご自身のペースで無理なく取り入れることで、毎日の動きをより心地よく過ごすきっかけになります。 ✨ このブログを読んでくださった方限定 ✨ いまなら 20%オフ でご購入いただけます。「少し試してみようかな」と思われた方は、この機会をぜひご活用ください。 20%オフでリアライン・コアSIセットを購入する

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1日5分で腰痛改善!デスクワーカー専用ソリューション

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デスクワーカーの腰痛を、インナーマッスル活性化で根本解決。1日5分の使用で姿勢保持筋を鍛え、猫背や腰痛を改善する科学的なソリューション。整体やストレッチでは得られない持続的な効果を実現。

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産後骨盤トラブルを解決する新発想ベルト

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産後の骨盤の痛みや歪みに悩む方へ、リハビー(Rehaby)シリーズの骨盤サポートベルトが効果的。医学的知見に基づいた設計で、痛み軽減・骨盤正常化・姿勢改善などを実現。産後のケアに最適な製品です。

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1日5分で腰痛解消!デスクワーカー必見

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デスクワークによる腰痛の根本原因は姿勢の悪さとインナーマッスルの低下。ストレッチやマッサージでは一時的な緩和に留まるため、インナーマッスルを鍛えることで持続的な改善が可能。リアライン・コアは1日5分で効果を実感できる腰痛改善器具。

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ジャンプ力を最大化する次世代インソール

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ジャンプスポーツに特化したリアライン・インソールは、3D立体構造と軽量素材でアーチをサポート。ジャンプ力向上・ケガ予防・スタミナ持続を実現し、プロアスリートも認める性能です。

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産後ボディを優しくサポート♡

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産後の腰痛や体型変化に悩むママ向けに、苦しくない骨盤ケア「Rehaby Belt」を紹介。理学療法士監修の3D構造で自然な姿勢をサポートし、腰痛軽減や姿勢改善に効果的。

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リハビリ患者専用骨盤ベルト50%OFF

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医療機関向け骨盤ケア特化サポートベルト「リハビー・ベルトver.2」の特別キャンペーン。リハビリ患者の特殊なニーズに対応し、治療効果を継続させる設計。今なら50%オフで提供中。

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骨盤の悩み、Rehaby Beltで解決!

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骨盤のずれが引き起こす体の不調を解消するRehaby Belt。従来のきついベルトとは違い、締め付けずに骨盤を自然な位置に導く設計で、長時間の使用も可能。産後やリハビリ中の方にも優しく、医科学的根拠に基づいたサポートを実現。

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産後の体を優しくケア【締め付けない骨盤ベルト】

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産後の体調不良や腰痛に悩むママへ、締め付けずに骨盤をサポートするRehaby Belt。無理なく骨盤ケアができ、快適な毎日をサポートします。期間限定20%オフキャンペーン実施中!

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