ReaLine Sprintの使い方

ReaLine Sprintの使い方

ReaLine Sprintの使い方】
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前回の投稿で紹介した
ReaLine Sprint(リアライン・スプリント)
今回は詳しい使い方を紹介します。
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このスプリントは捻挫した直後から使用可能です。
以前の投稿でもお話しました、
捻挫だけでなく、怪我したのちの治療は
安静・冷却・圧迫・挙上を基本的にすることが
昔から言われています。
リアライン・スプリントはこの安静の部分を
主に助けてくれます。
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リアライン・スプリントを使用する目的は
捻挫にて傷ついてしまった靭帯を保護することです。
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また、捻挫後に足首を下に向ける動き(つま先立ちの動き)
をすると、
その動きもまた、靭帯に負担をかけ
傷ついた範囲を無意味に広げてしまうことがあります。
最小限に怪我を抑えるための
アイテムと言い換えることもできます。
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捻挫後、冷却(アイシング)を積極的に行う現場は
多いかと思いますが
スプリントはつけた状態でもアイシングが可能です。
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実際に足に巻くと、画像のような形になるので
隙間から、氷などをあてることも可能です。
怪我を最小限に抑えることは、その後の治りを
早くすることができます。
スポーツ選手にとって、
いつ復帰できるかはとても重要な問題です。
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是非、このスプリントは
アスリート個人にも、
チームに1つ持っておいていただきたい
アイテムです!

 

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