
「練習しているのに記録が伸びない…」その原因は足元かも!
リアライン・インソールで効率的な動きをサポート
日々練習を重ねているのに、なかなか記録が伸びない…そんな悩みを抱えていませんか?
その原因、実は「足元」にあるかもしれません。特に陸上競技やサッカー、バスケットボールなどのアスリートにとって、足の安定性は動作パフォーマンスに直結する重要な要素です。
なぜ足元が重要なのか?
人間の足には主に3つのアーチ(内側縦アーチ・外側縦アーチ・横アーチ)があります。
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内側縦アーチ:土踏まずの部分にあたり、体重を支えるクッションのような役割
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外側縦アーチ:小指側を走るアーチで、接地の安定に関与
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横アーチ:足の指の付け根を横断するアーチで、踏み込みや蹴り出しをサポート
これらのアーチは、体重を分散し、歩行や走行時の衝撃を和らげ、効率的な力の伝達を助ける働きを持っています。
そのため、アーチの機能が十分に働かないと、姿勢の安定性が損なわれたり、特定の部位に負担が集中することがあります。
リアライン・インソールの特徴
ReaLine(リアライン)のスポーツインソールは、スポーツ医学に基づいて開発された3Dアーチサポート構造を採用。
特長は以下の通りです。
✅ 3つのアーチを立体的にサポート
立方骨を支点とする独自設計により、内側・外側・横アーチを同時に支えます。
✅ 交換式のパッドで調整可能
硬さの異なるパッドを使い分けることで、使用者の足に合わせたカスタマイズが可能。
✅ スポーツ動作に対応
走行やジャンプ、ストップ動作など競技特性に応じて、動的な安定性を助けます。
一般的なインソールとの違い
市販インソールの多くはクッション性を重視した平面的な設計が多く、アーチを立体的に支える構造は十分ではありません。
また、硬さが均一な素材では局所的な支えが弱く、競技特有の動きに適応しづらいのが課題です。
リアライン・インソールはこうした課題に対応するため、スポーツ医学の専門家と共同で設計されています。
足元を整えて効率的な動きをサポート
足元の安定は、パフォーマンス発揮に欠かせない要素です。
「練習の成果をしっかり発揮したい」と思う方にこそ、リアライン・インソールをおすすめします。