四十肩？五十肩？

【四十肩？五十肩？】
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四十肩や五十肩という言葉を耳にしたことがある方は
多いのではないかと思います。
これはただの「肩こり」とは違うものです。
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40代で症状が出れば「四十肩」
50代で症状が出れば「五十肩」などと言われ
症状に大きな違いはないのですが、
医療機関で多くは、
肩関節の周囲炎（しゅういえん）などと
診断されることがあるようです。
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原因ははっきりしていない部分もありますが、
肩関節にある腱板（けんばん）とよばれる、
肩を動かすのに重要な組織の炎症が
原因などども言われています。
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四十肩や五十肩はこのような場面で
日常生活に支障をきたします。
・髪を後ろに束ねる時
・電車でつり革を掴む時
・着替える時
・シャンプーをする時
・洗濯物を干す時　etc...
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日常生活で、当たり前にできていたことが
急に痛みや、痛くはないけども肩があがらなくなり
困難になります。
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日常生活で痛みがでると、そのまま仕事にも影響が出て
痛みで集中できないということもしばしば耳にします。
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痛みは、炎症がおさまると
軽減していくことが多いですが
そのまま肩が固まってしまうことも…
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固まってしまうと、
元に戻すのに時間がかかってしまいます。
もし痛みや、動かしにくさを感じたら
固まってしまう前に、
なるべく早く医療機関を受診して
リハビリを開始することをお勧めします！
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Rehabyでは、日常でよく起こる痛みや
お困りの症状などの
解決方法をブログで紹介しています！
https://gamada-laboratory.com/
（プロフィールリンク先のブログからご覧いただけます）
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肩関節以外にも様々なお悩みを載せていますので
是非一度ご覧ください！
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